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瘦身:分享杨丞琳私家瘦身秘方
信息类别: [时尚前沿-风尚]  浏览次数:1565次   发布日期: [2008-1-21]

  瘦身几乎已成为时下女性的“终身事业”,而外形娇小的杨丞琳,为求达到更完美的体态,亦进行过地狱式的减肥。若想要变得像杨丞琳般的可爱、漂亮,美眉们不妨参考她的瘦身秘方罗! 这是煤体对琳琳的采访:

  Q:请分享你瘦身的秘方?

  我曾经为了减肥,试过一天只吃一顿饭,饿了就喝水和蕃茄汁,下午5点后也绝不进食,结果整整半年的坚持,就真的让我瘦了下来!

  Q:每天三餐,有哪一种食物是不可缺的?

  我一定要喝水。其实不只是吃饭的时候,我身边任何时候都会随身携带清水,甚至每天睡醒后也一定会先喝500cc的水,因为这有利于消除水肿。

  杨丞琳连吃素都嫌油,干脆只喝流质的牛奶,中午以后就不吃东西,有一次,勉强拿出晚餐,竟是一袋圣女蕃茄!对于减肥,杨丞琳很有毅力,美食当前也诱惑不了她,她说;我之前试过先吃再吐,但太痛苦了。所以她宁可不吃,而且为了瘦,即使胸部变小也不后悔。

 
 
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