屋里有暖气了，感觉真好。可是外面怎么办呢?彻骨的寒风，穿过围巾的缝隙直往你脸上钻，娇嫩的脸蛋立刻飞起两道红霞。而且与春夏的过敏不同，严冬里，无论你的肌肤多么健康，都有可能遭遇红脸蛋的厄运。

　　普通肌肤 更要未雨绸缪

　　虽然你比敏感肌肤的人幸运多了，可一点都不能松懈。在通常情况下，我们的肌肤一天会遭遇100次以上的温度变化，冬天里冰火两重天的境遇让这一问题更为凸显。长长的冬天下来，面部微血管就在这样反复的强烈折腾下失去弹性，肌肤衰老明显加速。听完这段话，你还有底气相信你的肌肤有着钢铁般的意志吗？

　　加强“锻炼” 提升肌肤免疫力

　　比红血丝肌肤幸运的是，你可以通过加强锻炼来提高肌肤免疫力。一般热型红血丝常用的冷敷法，我们只要稍加改进就行。晚上回家后，用温水和冷水交替洗脸，切忌用网上流传的冷热交替法，反复3～5次，肌肤能得到很好的锻炼，就像打了一支免疫针。

　　保护血管 铸就“铜墙铁壁”

　　质地丰盈的护肤品，可以为肌肤筑起一道天然屏障。而含活性因子的护肤品，会激起皮肤的自我保护意识，帮助增加血管壁的厚度。对于红血丝肌肤来讲，它们可能有些消受不起，但如果肌肤比较健康，只是冬天里遇到些麻烦，那它们绝对是好东西。同样，枳实和假叶树根的提取物，也是铸就“铜墙铁壁”的利器，它们能让血管壁的韧性和弹性保持18岁时的活力，与红脸蛋彻底说拜拜。

　　随时随地喝健康之水

　　金盏菊、甘草、胡萝卜，还有来自岩浆岩石的珍贵矿物质，都是镇静皮肤的高手，而且舒缓镇静还是小case，最重要的是它们能强化皮肤的保护机制，它们是肌肤真正的健康之水。准备一款这样的喷雾放在手边，在脸上觉得灼热的时候随时喷一喷，再用干净的手轻轻按摩使之吸收，肌肤就可以逃脱红霞的困扰。

　　为什么会有红脸蛋

　　冬天里满大街的红脸蛋，它可不只是敏感肌肤的代名词哦。除了遗传原因，它还有热型和冷型的区别，我们常说的高原红，其实属于热型红血丝，它是在紫外线的长时间照射下，脸部血管过度扩张造成的。而冬天北京街头常见的红脸蛋却不是这么一回事，它属于冷型红血丝，与高原红的不同之处在于，它是因为寒冷，使得面部的毛细血管收缩，血液循环不畅，形成局部血液瘀滞而成的，而且一旦进入室内温度回升时，血管还会反弹性扩张造成雪上加霜。所以我们在保养上，自然也要因“地”制宜、因人制宜喽。

　　敏感肌肤 亡羊补牢不晚

　　敏感肌肤的你，一到冬天就恨不得冬眠。的确，这种肌肤是最难伺候的了。明明很脆弱，还什么都不敢用，但专家告诉我们，敏感肌肤的红脸蛋一旦形成，很多都是不可逆的，所以保护势在必行。敏感女人们，今年冬天，你准备好了吗？

　　肌肤停止拓展训练

　　出门戴口罩，不要逞能做冻美人，也不要学别人用蒸汽熏脸，更别用冷水去镇静发红的肌肤。你的皮肤底子不好，肌肤无法接受这样强度的拓展训练，跟风的后果就是红脸蛋越来越严重。进入室内后，赶紧用指腹轻按红脸处，但别超过1分钟，目的是让因寒冷而强烈收缩的血管能渐渐扩张，提防激变，再用30℃的温水浸湿毛巾，于脸上敷3分钟，这样可以减少冷热交替对皮肤的刺激，也让肌肤得到很好的舒缓。

　　角质层 单衣换棉服

　　别人都忙着换肤去角质，你却要反其道而行，因为角质层是你最安全的卫士。盐酸B，也就是我们常说的维生素B3，有增厚角质层的本领；而维生素A醛和维生素CG，能帮忙加速真皮内的弹性纤维和胶原纤维的合成速度，增加皮肤厚度和弹性。含有这些成分的护肤品，就是冬日里红血丝肌肤温暖贴心的棉服，穿上它自然不惧外来袭击了。

　　PS红脸 用“绿色”护肤品

　　脸蛋烫乎乎的，又不敢用这用那，怎么才能像photoshop般修饰得天衣无缝呢？我们一般用绿色遮瑕品，但如果你实在不放心的话，就用绿色的护肤品来PS吧。像雅漾的抗红血丝系列，采用的是淡绿色的质地，它可以瞬间调和泛红的肤色，让你不用遮瑕品，照样天然去雕饰。

　　日常保养 营养减半

　　中医上有句话叫虚不胜补。现在，各大美容杂志都在高调追捧高机能保养品，但如果你是敏感肌肤，可千万