来源：中国形象设计协会新疆基地---西部美业形象管理公司

一、站姿的基本要领
    1、头正，双目平视，嘴唇微闭，下颌微收，面部平和自然。
    2、双肩放松，稍向下沉，身体有向上的感觉，呼吸自然。
    3、躯干挺直，收腹，挺胸，立腰。
    4、双臂放松，自然下垂于体侧，手指自然弯曲。
    5、双腿并拢立直，两脚跟靠紧，脚尖分开呈60度，男子站立时，双脚可分开，但不能超过肩宽。

二、正式场合的站姿
    1、肃立：身体直立，双手置于身体两侧，双腿自然并拢，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字行。
    2、直立：身体直立，双臂下垂置于腹部。女性将右手搭握在左手四指，四指前后不要露出，两脚成“V”字形；男性右手握住左手腕，贴在腹部，两脚可分开平行站立，略窄于肩宽。

三、应避免的站姿
    1、身体抖动或晃动。
    2、双手插入衣袋或裤袋中。
    3、双臂交叉抱于胸前，双手或单手叉腰。