有人说，拥有一头健康的秀发，人类就有了喧嚣性感的工具；也有人说，拥有一头健康的秀发，人类就有了缠绵不尽的情思；还有人说，拥有一头健康的秀发，人类就有了第二张美丽的脸庞……关于头发，无论男人还是女人似乎总有说不完的话题，关于头发，我们只有掌握了科学的洗护和保养方式,才能让种种美好得以延续。下面，形象顾问就为朋友们介绍几个简便易行的科学护发小方法，你不妨试试看。

 一、泳后洗发先用护发素——避免伤害发丝

    日晒和游泳都会破坏毛鳞片的结构，对秀发造成损伤，使头发更毛糙。因此，游泳时戴硅胶防水泳帽是最好的保护方式，其次，就是一定要清洗头发。即使没有办法彻底洗净，也要用流动清水充分冲洗，游泳之后的头发护理，在洗护时一定要先用护发素，将毛糙的头发予以柔顺再洗头，避免直接洗头过度拉扯发丝而伤害发质。

 二、常用精油护理——常葆头发和头皮健康

    汗水和泳池水、海水对头皮的刺激特别造成头皮失衡，引发严重出油和头屑问题。因此，大量出汗或接触游泳池水、海水后，尤其要在意头皮的护理，应充分清洁、滋养。这时候每周一次使用专用于头皮护理的护发精油，通过按摩直接作用于头皮，调理油脂分泌，头发和头皮才能常葆健康。

 三、发膜或润发乳中加入蛋黄或橄榄油——强化护发效果

    将蛋黄或者橄榄油加入发膜或者润发乳中,调合均匀后涂抹于发尾，接着用锡纸包覆,用吹风机稍稍加热,之后再取下用水冲洗。这样可强化效果。出门前可以将具有防晒功能的头发喷雾整头喷洒，减少紫外线对发丝的伤害。

  四、适时增加发膜的使用频率——抵消无暇进行专业SPA的缺憾

    如果有时间，就去发廊做一次专业护发，就跟去做SPA一样，虽然也可以自己在家护理，但借助工具和专业人员的手法效毕竟是不同的。没时间去发廊的话，可密集地使用发膜，平常一周用一到两次，这段时间会增加到五次左右。当然戴帽子也是一个既简单又有效的好方法。

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（文章来源于网络）