仪态是个人涵养的一面镜子，不同的仪态可以显示出人们不同的精神状态和文化教养。优雅的仪态是呈现一个人外在美好的主要因素，同时也直接影响了一个人的气质和气场，而欠佳的仪态纵使遇到100%的颜值当前都无法实现力挽狂澜。带着大家对优雅仪态的渴望和追求我们走进风尚圈今天结业的《专业形体仪态训练营》29期班教室去看看学员们的成长历程。

       回首2019年11月8日这一天学员们怀揣着同样的梦想横跨大江南北聚集于北京风尚圈，课堂上优雅端庄的徐老师为大家讲解介绍了形体仪态训练概述，通过学习学员们掌握了什么是形体仪态训练，认知了人体的体型美、姿态美、行为美，并对此展开训练。徐老师为大家示范并针对学员动作一一进行分析指导，整个过程学员们饶有兴趣，随着训练步态姿势更趋于标准内心的自信也愈燃愈旺。

       学员们身怀对中华传统文化的敬仰，统一着风尚圈汉服进行中华传统仪态的学习和训练，站、立、行等动作的学习无不严格约束。优秀学员还在次日的汉服秀及《释菜礼》仪典上将中国传统礼仪展现淋漓。

       学员们最憧憬的还是东方古典神韵训练课程，众所周知旗袍可以勾勒出中国女性魅力，展现东方古典神韵，旗袍上身结合徐老师的专业指导，亦静亦动无不渗透出东方柔美。

       宴会、同学聚会等社交场合中的脱颖而出不仅仅凭借漂亮闪耀的礼服还要靠自身优雅的仪态去征服众人，合理的碰杯，优雅的进食看似简单实则深奥。同学们带着疑惑课后和徐老师进行了久久的交流。

       职场仪态训练昭示着我们本次为期5天的培训也要回归日常，通过前面的综合学习及形体训练，穿上职业装的学员们尽显干练，回归职场后定当受到领导及同事的刮目相看。

       本次培训围绕从古至今、从中到西的顺序带领学员们领略了老师们的专业风采，通过理论结合实践的教学方式让学员们更容易接受掌握知识点，同时徐老师还为各位学员进行了身体测量并科学的制定了食谱，从而达到精神和形体完美统一。在此风尚圈也衷心的希望各位学员能够学有所成、学有所用！

（本文编辑：张晨晴）