谁最完美的诠释了优雅？许多人首先会想到奥黛丽.赫本。

       要做到一时的优雅不难，每个女人在刻意打扮或者某个特殊时刻，都曾经优雅过。但难得的是在每一天，在任何场合，比如社交、职场、家居和运动的时候；在任何场景，诸如排队、争执、被误解甚至婚姻离异的情况下；对待任何人，包括家人、曾伤害过自己的人、保洁工、服务员、乞丐等；在任何情绪下，不论高兴、感动，或者失落、挫折时，都能保持优雅的外形和优雅的态度。

        优雅是一种自律。西方经典写道：在美的方面，形体之美胜于颜色之美，而优雅的行为之美又胜于形体之美。著名女影星英格丽·褒曼曾经说过：“一个女人精致的五官能带给人片刻的愉悦，而一个曲线玲珑的曼妙身姿却能带给人一生一世无穷无尽的遐想”。法国的一位大师对这个观点进行了升华：“千万不要小看一个能够长久保持优美身材的女性，因为这通常都是一个有着顽强的自制力和持久耐力的女人。透过她优美身姿的背后，你看到的是她不凡的气质和严于律己的精神”。