这个季节如何预防皮肤过敏？

1.要充分做好面部的自我防护。在外出时可以带口罩、戴墨镜，减少肌肤与外界的接触，减少花粉对肌肤的侵袭。
2.要合理清洁肌肤。每天晚间对肌肤做清洁和保养，洗脸时最好是用加入醋的清水来洗，因为醋可以用来杀菌。
3.要科学护肤。洁肤后，要仔细保养肌肤，白天和夜间都要对肌肤进行护理。晚间可以涂晚霜，或者保养蜜，来滋养肌肤。
4.自制面膜缓解过敏。第一种是扑尔敏面膜。到药店买几支扑尔敏药液，加入少许香蕉、少许蜂蜜，搅匀后，涂于面部，过15分钟左右洗净，即可。
5.第二种是自制酸奶面膜，取适量酸奶，加少许蜂蜜、珍珠粉调匀，涂于面部。酸奶面膜作用温和，不会刺激皮肤，每日使用，会有效保养肌肤。
6.如果过敏情况严重，就要去医院检查化验过敏原、进行对症治疗和预防。
7.过敏性肌肤的食疗预防办法：限制对多脂、多糖的饮食，忌饮酒，要多食蔬菜和水果。